Tibetaanse Oefening met drumreis

Wellicht heb je wel eens van de Tibetaanse oefeningen gehoord en ben je nieuwsgierig hoe dat gaat. Ik ga maandelijks stapje voor stapje je leren om deze oefeningen te doen en te verdiepen. Als je ze eenmaal kent kun je het dagelijks of zelfs 2-dagelijks thuis doen. Aansluitend begeleid ik je in een diepe meditatie, verstilling door mijn stem en trommel…. Door met meerdere personen te doen, wordt je gedragen door ieders energie. Laat je meevoeren en ervaar de combinatie, flexibiliteit opbouwen en rust van binnen vinden/voelen.

Kosten: €12,50 per keer